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Archive for the ‘Rifa’ Category

Ai ai, a semana passou e os musculos ainda se recuperando do treino de carga.  Treinamos de segunda a quinta, sempre com duas sessoes, uma pela manhã e outra pela tarde. Entre elas um bom almoço e dormir, e à noite, um excelente jantar, 10 ou 15 min de TV e desmaiar. Falando em jantar o Patxi manda bem na cozinha, cada dia um super menu (mas eu que dou os ingredientes, hehe). Sexta descansamos, fomos andar pela praia, mas logo voltamos pra casa pra fazer o que mais faltava, dormir mais e mais.

O Chef com o menu da noite

O Chef com o menu da noite

Sábado tentamos ir pra rocha, mas depois de estacionar o carro e esperara quase uma hora dentro dele debaixo de forte chuva, desistimos e ao “plafon” novamente, assim como ontem. Hoje é descanso, vamos a uma piscina, e a noite jantaremo pizza, feita por nós, com 60g de farinha integral por pessoa  com queijo fresco light, brócolis, berinjela e frango.

Este final de semana teremos a etapa da copa do mundo em Barcelona, estamos todos ficando “afiados” pra ela, em todos os sentidos. Amanhã teremos mais treinameto, mas bem sussa, na verdade curto e grosso!

Isso ae, aqui tudo bem, e quero informara vocês qe quem quiser comprar equipos bons a baixo custo eu estou vendendo alguns no novo site da escalada brasileira www.escaladacafe.com.br/cesinha , a renda arrecadada usarei para custear parte desta enriquecedora trip. 

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Avaliação II pré competição (seco!)

Abraço e apertem fortem, mesmo se cair, caia com a agarra na mão!

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Saiu o segundo número no sorteio de ontem, 8 de Julho. O vencedor foi:

Ronaldo Tomizawa

que ganhou  1 Saquinho de magnésio Deuter e  1 Mini Climb on! com o número 206 da Loteria Federal.
Parabéns Ronaldo!

Aproveito para agradecer em nome do Cesinha à todos que ajudaram na compra da Rifa e fizeram a viagem dele para a Copa possível. Valeu, galera!

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Saiu sim a rifa!!!

Desculpas a todos! Por uma cagada minha não vi que o segundo número sorteado da última  extração da loteria federal, n°04360, tinha sim um ganhador, na verdade ganhadora. Letícia Monaka, que escala na 90° graus, em São Paulo. Ela comprou dezenas de números na sequencia e quando chequei rapidamente e com desatenção o  n° 349 não vi as pequenas aspas (“) que seguiam por folhas e mais folhas e apenas o 1° numero que ela comprou estava preenchido com seu nome dados. Desculpas a todos novamente, e parabéns Letícia.

Mas o 2° prêmio ainda não saiu, hoje a noite temos o sorteio de mais alguns prêmios.

Obrigado

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Sorteio da rifa

Acabam de ser sorteados mais 5 números da loteria federal e mais uma vez não houve vencedor, mas foi quase! Os numeros são 721/598/294/508/276. Na trave de 2 números! Sendo assim, o sorteio fica para o proximo sábado, dia 04/07.  As rifas ainda podem ser compradas até o proprio sábado as 18h.

http://www1.caixa.gov.br/Loterias/Loterias/federal/federal_resultado.asp

Boa sorte a todos e boas escaladas!

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Sorteio da rifa!!!

Hoje a noite (27/06)rolou o sorteio n° 04358 da loteria federal. Infelizmente nenhum dos números sorteados foram vendidos (690/649/117/159/697). Portanto,  o sorteio fica para a próxima extração que será realizada na quarta-feira, dia 01/07. O resultado será divulgado aqui mesmo no blog. Pra quem quiser acompanhar on line, clik no link http://www1.caixa.gov.br/Loterias/Loterias/federal/federal_resultado.asp 

As vendas ainda estão sendo vendidas até amanhã (quarta dia 01/07) as 18h

Boa sorte a todos novamente!

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Últimos dias da rifa!

No próximo dia 27, sábado, será o sorteio da rifa! Quem não comprou, ainda da tempo de comprar! Pode ser aqui mesmo pelo link ao lado no blog, com depósito bancário, ou pessoalmente nas academias 90° Graus, em São Paulo, no próprio balcão, ou na academia Limite Vertical, Rio de Janeiro, com a Yuri. São quase R$1300 em prêmios! Vale lembrar que o sorteio correrá pela Loteria Federal do dia 27 de Junho de 2009 e será divulgado aqui mesmo no blog o número e o nome do sorteado.

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O propósito desta rifa é custear parte da viagem que farei em Julho para Europa e correr 3 etapas da Copa do Mundo. A primeira será em Chamonix,(FRA) dias 12 e 13 de julho, a segunda será em Barcelona, (ESP) nos dias 8 e 9 de agosto, e pra fechar, dias 21 e 22 de agosto em Imst, (AUSTRIA). Nos intervalos entre as etapas pretendo ficar escalando em Rodellar, com os brazucas que estão por lá. O incrivel é que esses quase 50 dias de viagem tem o mesmo custo que ir competir 4 dias na China, no mundial no começo de Julho e voltar pra cá, por isso a decisão de ir pra Copa do Mundo, que é de mesmo nivel que o Mundial.

Muito obrigado a todos meus apoiadores e a todos que de alguma forma colaboram com esta viagem

Boa sorte a todos

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